帕尔马里亚岛位于利古里亚海，拉斯佩齐亚湾西端，面积 6.5 平方公里，实际上是拉斯佩齐亚群岛和所有五个利古里亚群岛中最大的岛屿。它的领土是 Porto Venere 市的一部分。自 1997 年以来，帕尔马里亚岛与其他蒂诺岛和蒂内托岛、维内尔港和五渔村一起被联合国教科文组织列入世界遗产名录。目前，可以乘坐私人船只到达该岛，或者在夏季乘坐渡轮前往该岛，将其连接到维内尔港、莱里奇和拉斯佩齐亚。