瓦拉诺湖是普利亚大区福贾省的一个湖泊。面积约 60.5 平方公里，是意大利最大的沿海湖泊，也是半岛第七大湖，也是意大利南部最大的湖泊。在 Monte d'Elio 海角和 Rodi Garganico 尖端之间的 Gargano 石灰岩块中挖掘，呈模糊的梯形，宽度约为 10 公里，嵌入加尔加诺海角约 7 公里。它的周长约为 33 公里，表面为 60.5 平方公里，水深从 2 米到约 5 米（平均 3 米）不等，具体取决于地点，当您从海岸向盆地中心移动时。在北部，它与亚得里亚海被一条非常狭窄的陆地线隔开，称为“岛屿”，长约 10 公里，宽约 1 公里，覆盖着松树、桉树和其他植物。该湖由两个地下泉水补给，通过两条渠道与亚得里亚海相通：瓦拉诺河口和卡波亚莱河口。湖水沐浴着卡尼亚诺瓦拉诺、卡尔皮诺和伊斯奇泰拉的市辖区，即使这些城市都没有直接俯瞰湖。