ポンツァ島はポンジアーネ諸島(その群島にはガヴィ島、ザンノーネ島、パルマローラ島、ヴェントテーネ島、サントステファノ島も含まれる)の中で最大で、カポチルチェオの南21海里のガエータ湾(ティレニア海)に位置しています。ラツィオ州のラティーナ県に属しています。地域経済の牽引役は、明らかに海辺の観光業です。毎年、特に夏には、何千人もの海水浴客やスキューバダイビング愛好家が島にやって来ます。また、このため、居住センターには入浴施設、ホテル、レストラン、ナイトクラブ、ダイビングセンターが点在しています。住民の一部はまた、漁業に専念し、程度は低いですが、ブドウの栽培に専念していますが、観光の発展後、農業活動は大幅に減少しました。内部道路システムを備えたこの島は、ポンツァ港とアンツィオ、サンフェリーチェチルチェーオ、フォルミア、テッラチーナ、ナポリを結ぶフェリーのおかげで、本土から行くことができます。