私の名前はソニア・メローラで、ラクイラで生まれ、高校時代から人文主義的な哲学研究に情熱を注いでおり、その後、人間の行動をあらゆる面で研究する科学である心理学に情熱を注いできました。ローマのラ・サピエンツァ大学で発達心理学を専攻しました。その後、精神診断学や法医学心理学に傾倒し、A.T.ベック、ジョン・ボウルビィ、ヴィットリオ・グイダーノらの教えを受け、認知行動心理療法専門学校に通い、臨床の深化を図りました。 2002年に心理学者将校としてコンテストで優勝し、それ以来、軍隊で働いており、主に緊急心理学、軍事競技会の人事選考、そして現在は国防退役軍人を扱っているため、複雑なトラウマに関連する問題を研究し、深めています。 したがって、私は認知行動心理学者であり、患者が現実の解釈のために繰り返される思考や機能不全の推論パターンを特定し、それらをより機能的な信念に置き換えたり統合したりすることができるように支援しています。 日常的に、不安、憂鬱、怒り、罪悪感、恥などの感情を経験することがあります。 これらの感情が強烈になったり、長引いたりすると、感情的な問題がある可能性を考慮する必要があるため、認知行動療法を開始するには専門家からの貴重な助けが必要です。 例えば、誰かとの口論で数日間気分が悪くなったり、自分の行動の小さな欠点が何事もないように感じたり、買い物や職場の同僚との会話などの日常的な活動が耐え難い不安を引き起こしたりする場合、私たちはおそらく心理的苦痛に直面しており、私の専門的な介入が必要になるかもしれません。 また、EMDR療法も実践しています。心的外傷後ストレス障害、パニック発作、睡眠障害、うつ病などの気分障害、または恐怖、怒り、強迫性障害などに関連する感情障害、または人間関係のダイナミクスや依存と分離の感情的な絆が原因で発生する可能性のある障害。 私の長い経験のおかげで、私はEMDR法を使用して、外傷性障害への的を絞ったタイムリーなアプローチを確実にします。 EMDRは、障害を引き起こすトラウマや特定の感情的出来事の治療として、右目と左目の動きを交互に行う心理療法の方法論です。 そのため、私は患者さんのセラピーをサポートし、指導する責任を負っています。 トラウマになるような出来事に焦点を当てることから始めて、イメージ、身体的感覚、感情的な感覚を回復させ、患者が視点を変えることができるプロセスを開始できる作品を作ります。 治療後、私の患者はその出来事を覚えていますが、もはやそれを不穏なものとしてではなく、遠くに感じています。このようにして、彼が平和な生活を送ることを許さなかった心的外傷後障害は消えます。 また、症状や病気の認識と、感情的・認知的共有による心理的理解の促進を目的とした心理診断的評価も行っています。臨床現場では、診断は治療計画の提案として機能します。 私の患者は、自分の個人的、関係的、文脈的な特徴についての知識を深めることで、自分のニーズや願望に基づいて独立して決定を下すことができます。